มาเป็น อาสานักวิ่ง AED Club ครั้งแรก ในงาน Run Aran

AED club-run aran-อาสานักวิ่ง AED

มาเป็น อาสานักวิ่ง AED ครั้งแรก ในงาน Run Aran 

ครั้งเป็นครั้งแรกที่นุกนิกได้มาทำหน้าที่เป็น อาสานักวิ่ง AED หลังจากที่เรียน CPR
และใช้เครื่อง AED เป็นรุ่นที่ 4 กับ AED club
ซึ่งหากนักวิ่งเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน นักวิ่งหมดสติไป พวกเขาจะมีพวกเราคอยช่วยเหลือได้
ทันท่วงที 

งานวิ่งครั้งนี้ทาง Mice and communication จัดขึ้น 3 ระยะ คือ
ระยะฮาล์ฟมาราธอน 21.1 กิโลเมตร ระยะมินิพลัสมาราธอน 12 กิโลเมตร และระยะไมโครมาราธอน 5 กิโลเมตร  โดยมีจุดปล่อยตัวอยู่ที่บริเวณด้านหน้าพระสยามเทวาธิราช
ซึ่งเป็นแลนด์มาร์คสำคัญของเมืองอรัญ
ผ่านสวนกาญจนาภิเษก ร.9 แล้วมุ่งหน้าสู่ตลาดโรงเกลือ เข้าสู่ด่านชายแดนไทย-กัมพูชา
นักวิ่งจะได้สัมผัสกับเสน่ห์เมืองอรัญประเทศ ไปตลอดเส้นทางการวิ่ง
จัดขึ้นแล้วในวันอาทิตย์ที่ 21 สิงหาคม 2559 เมืองอรัญประเทศ จังหวัดสระแก้ว 

AED club-run aran-อาสานักวิ่ง AED

รายได้ส่วนหนึ่งจากการจัดงาน จะนำไปจัดซื้อ วีลแชร์ ไม้เท้าพยุงเดิน ไม้เท้า 4 ขา และรถโยก 3 ล้อ คนพิการ เพื่อมอบให้แก่ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยในท้องที่อรัญประเทศ Continue reading “มาเป็น อาสานักวิ่ง AED Club ครั้งแรก ในงาน Run Aran”

เรียนรู้การช่วยชีวิตคนหมดสติด้วย การทำ CPR และ เรียนวิธีใช้ AED กับ AED Club

การทำ CPR-เรียนวิธีใช้ AED-Volunteer AED Club
เรียนรู้การช่วยชีวิตคนหมดสติด้วย การทำ CPR และ เรียนวิธีใช้ AED กับ AED Club

เมื่อน้องในกลุ่มที่รู้จักกันแนะนำสิ่งดี ๆ ให้นิกไป เรียนวิธีใช้ AED กับกลุ่ม Volunteer AED Club โดยมีค่าใช้จ่ายเพื่อจองห้องเรียนและกระเช้าของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กับวิทยากร
คนละ 1,100 บาท ซึ่งบอกได้เลยว่า คุ้ม!!!

การทำ CPR-เรียนวิธีใช้ AED
ฝึกฝน ทนลองการทำ CPR กับหุ่น ซึ่งหากเกิดเหตุการณ์ขึ้นจริง คุณมีเวลาแค่ 4 นาทีเพื่อช่วยชีวิตคนหมดสติ ให้มีออกซิเจนไปเลี้ยงสมอง

นิกเข้าไปเรียนตั้งแต่เดือนพฤษภาคม แต่ด้วยความยุ่ง ๆ ทำให้ไม่ได้มารีวิวสักที แต่อย่างไรก็ยังอยากนำมาเล่ากล่าว เพราะคุณเป้ย 1 ใน 10 คนของ AED Club รุ่นแรก
ผลักดันให้เกิดกลุ่มจิตอาสานี้ขึ้นมาด้วยความหวังดีมาก ๆ เนื่องจากไปงานวิ่งแล้วรู้สึกว่าหากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน คนที่สามารถทำ CPR และใช้เครื่องมือ AED จะมีสักกี่คน Continue reading “เรียนรู้การช่วยชีวิตคนหมดสติด้วย การทำ CPR และ เรียนวิธีใช้ AED กับ AED Club”

สาวกโดราเอม่อนห้ามพลาด กับ สวนสนุกโดราเอม่อน สไตล์หนังสือการ์ตูนที่แรกในโลก

สวนสนุกโดราเอม่อน-Doraemon comic world-เซ็นทรัลเวสเกต-Central WestGate
สาวกโดราเอม่อนห้ามพลาด กับ สวนสนุกโดราเอม่อน
สไตล์หนังสือการ์ตูนที่แรกในโลก

สาวกโดราเอม่อนห้ามพลาด กับ สวนสนุกโดราเอม่อน สไตล์หนังสือการ์ตูนที่แรกในโลก
เปิด 28 สิงหาคมนี้ ที่เซ็นทรัลเวสต์เกต บางใหญ่ ( Central WestGate )
โดยมีชื่อว่า Doraemon Comic World เพื่อฉลองครบรอบ 45 ปีการตีพิมพ์หนังสือการ์ตูน
โดราเอม่อน 

ความพิเศษคือ ข้างในเราจะได้ถ่ายรูปเซลฟี่กับโดราเอม่อน 3 มิติ จำลองบรรยากาศในเมืองหนังสือการ์ตูนขนาดใหญ่ยักษ์ เราจะเหมือนเป็นหนึ่งในตัวการ์ตูนฝ่าผ่านด่านต่าง ๆ จะสนุกสนานและตื่นเต้นแค่ไหน ต้องไปสัมผัสด้วยตัวเองค่ะ

สวนสนุกโดราเอม่อน-Doraemon comic world-เซ็นทรัลเวสเกต-Central WestGate

ภายใน ประกอบไปด้วย 5 โซน คือ โซนหนังสือ , โซนของวิเศษโดราเอม่อน , โซนถ่ายภาพกับโดราเอม่อนและเพื่อน ๆ และโซนโดราเอม่อนคาเฟ่ Continue reading “สาวกโดราเอม่อนห้ามพลาด กับ สวนสนุกโดราเอม่อน สไตล์หนังสือการ์ตูนที่แรกในโลก”

งานปาร์ตี้ ค่ายอาสา Hondacityclub เพื่อน้องๆ โรงเรียนบ้านท่าขี้เหล็ก

ค่ายอาสา-งานอาสา-hondacityclub
งานปาร์ตี้ ค่ายอาสา Hondacityclub เพื่อน้องๆ โรงเรียนบ้านท่าขี้เหล็ก

เมื่อวันเสาร์-อาทิตย์ที่ผ่านมา นิกได้ไปกิจกรรมน่ารักๆ ด้วยการไปทำบุญ ค่ายอาสา กับทาง Hondacityclub ที่มีการจัดงานค่ายอาสาขึ้นทุกปี
โดยจะเน้นไปที่โรงเรียนที่ยังขาดแคลน ซึ่งจะไม่ไกลจากกรุงเทพจนเกินไปนัก เพราะต้องขับรถตามกันใช้เวลา 2 วันในวันหยุดสุดสัปดาห์
แต่เตรียมการพร้อมขอรับบริจาคกันมาเป็นเดือนๆ ซึ่งงานนี้ก็ได้รับการสนับสนุนจากสปอนเซอร์เจ้าเก่ารายเดิม

ค่ายอาสา-งานอาสา-hondacityclub Continue reading “งานปาร์ตี้ ค่ายอาสา Hondacityclub เพื่อน้องๆ โรงเรียนบ้านท่าขี้เหล็ก”

ร้านกาแฟน่ารัก สบาย ฮอนกฮูก (Hor Nok Hook Cafe)

แผนที่ ฮ นกฮูก-แผนที่ ร้านกาแฟ ฮ นกฮูก-hok nok hook cafe-ร้านคาเฟ่น่ารัก-ร้านกาแฟน่ารัก
ร้านกาแฟน่ารัก สบาย ฮอนกฮูก (Hor Nok Hook Cafe)

วันนี้มีนัดกับสองสาว ที่ร้าน ฮ[ ฮอนกฮูก ] คาเฟ่ แถวสถานีรถไฟหัวลำโพง คุณเพื่อนแนะนำว่าโกโก้อร่อยมาก เข้มข้นๆ นิกชอบโกโก้ ดึงดูดใจสุดๆ ต้องไปลองซะหน่อย
นั่ง BTS เพื่อความคล่องตัว แล้วไปต่อ MRT นานๆ นิกจะได้นั่งสักที แอบกลัวว่าคนจะเยอะนิดนึง
แต่พอมาถึงคนไม่เยอะเท่าไหร่แฮะ
แป๊ปเดียว ถึงแล้วจ้า สถานีหัวลำโพง ให้เดินออกทางออกที่ 3
พอขึ้นทางออกแล้วตรงให้สุดทางเลี้ยวขวาเดินเลาะไปจะเห็นเป็นช่องทางด่วน ฝั่งตรงข้ามเป็นสถานีหัวลำโพง และจะเห็นซอยข้างๆ หัวลำโพง
ซอยนี้แหล่ะจ้า ซอยรองเมือง ให้ข้ามถนนไปฝั่งหัวลำโพงแล้วเดินตรงเข้าไปในซอยข้างๆ
เลยจ้าHor-Nok-Hook Cafe-ร้านกาแฟน่ารัก-ร้านคาเฟ่น่ารัก-ร้านฮอนกฮูก-01

ค้นจาก google map พิมพ์แค่ ร้านฮ นกฮูก ก็ค้นเจอแล้วหล่ะ หาง่ายจัง
เดี๋ยวนี้ชีวิตสะดวก ขอแค่ค้นใน google เจอง่ายๆ
จะนัดที่ไหนก็ไปถูก
แต่ต้องรู้ ต้องเช็คก่อนนะคะว่า ใช่ที่ที่จะไปแน่ๆ ไม่งั้นเสียเวลา ผิดนัด เสียเพื่อนอีก Continue reading “ร้านกาแฟน่ารัก สบาย ฮอนกฮูก (Hor Nok Hook Cafe)”

รีวิว นากิยะ และแผนที่ Nagiya Nihonmura Thonglor13

รีวิว นากิยะ และแผนที่ Nagiya Nihonmura Thonglor13

NAGIYA Nihonmura ทองหล่อ 13 เป็นร้านอาหารญี่ปุ่น
(ชื่อเค้าพอเดาได้อยู่เนอะ)
เป็นร้านประเภทอิซากายะ Izakaya (ก็คือเน้นดื่ม คุย เรียกง่ายๆ ว่าร้านกินดื่ม)
แตกสาขามาจากเมืองโตเกียวประเทศญี่ปุ่น ให้คนไทยได้สัมผัสบรรยากาศกินดื่มแบบญี่ปุ่นๆ
โดยที่จะมีหลากหลากเลยจากทั่วประเทศญี่ปุ่น
ให้เราได้ลองกัน ไม่ว่าจะเป็นจุดเด่นของร้านอย่างหม้อไฟนาเบะ เนื้อปูผสมมันปูย่างบนเตาถ่าย และพวกของเสียบไม้ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหรือกุ้ง
นิกสั่งมาทานแล้วรับรู้ได้เลยว่า ที่ร้านเค้าใส่ใจในการคัดวัตถุดิบมาทำอาหารมากๆ
เพราะมันสด และอร่อย ลูกค้าติดใจกันมากมาย
ในช่วงวันเทศกาลหรือคืนศุกร์ เสาร์ ต้องจองที่นั่งไว้ล่วงหน้ากันเลยคะ !!
นิกเองก็อดใจไม่ได้ต้องมา รีวิว นากิยะ แบบละเอียด ๆ กันเลย

Nagiya-nihonmura-thonglor13-izakaya-real-japan-style-in-Thailand-แผนที่ นากิยะ-นิฮองมาชิ-ร้านอาหารญี่ปุ่น แนะนำ-อาหารญี่ปุ่น ทองหล่อ-นิฮอนมูระ-ทองหล่อ 13-นากิยะ-ทองหล่อ13-ร้านแนะนำทองหล่อ-อาหารญี่ปุ่น ทองหล่อNakiya-nihonmura-thonglor13-izakaya-real-japan-style-in-Thailand-นากิยะ-ทองหล่อ13-ร้านแนะนำทองหล่อ-อาหารญี่ปุ่น ทองหล่อ

นอกจากอาหารและกับแกล้มต่างๆ ที่มีมากมายแล้ว สิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับร้านแนวอิซากายะ
ก็คือ เหล้าญี่ปุ่นจ้า >//<
ที่นากิยะมีทั้งเหล้าญี่ปุ่น เบียร์สด สาเกและเครื่องดื่มอื่นๆ หลากหลายประเภทเลยจ้า
ห้ามพลาดๆ ^o^/ Continue reading “รีวิว นากิยะ และแผนที่ Nagiya Nihonmura Thonglor13”

ลองทานเนื้อม้าครั้งแรก กับปาร์ตี้งานสายการบิน Air Astana บินตรงสู่คาซัสถาน

air astana-bangkok almaty-bangkok astana-งานแนะนำเส้นทางบินใหม่-ลองทานเนื้อม้าครั้งแรก

ลองทานเนื้อม้าครั้งแรก กับปาร์ตี้งานสายการบิน Air Astana
บินตรงสู่คาซัสถาน

เมื่อเฮียที่นิกรู้จักได้พานิกและเพื่อนๆ ไปร่วมงานสายการบิน Air Astana ด้วย เนื่องจากทาง Air Astana ได้เปิดเส้นทางบินใหม่
ไปคาซัสถานถึง 2 เส้นทางด้วยกันคือ Bangkok – Astana และ
Bangkok – Almaty

air astana-bangkok almaty-bangkok astana-งานแนะนำเส้นทางบินใหม่-ลองทานเนื้อม้าครั้งแรก air astana-bangkok almaty-bangkok astana-งานแนะนำเส้นทางบินใหม่-ลองทานเนื้อม้าครั้งแรก

อาหารที่ทางโรงแรมเตรียมไว้ให้ก็มีอาหารคุ้นหน้าคุ้นตาอยู่ รวมทั้งอาหารที่ไม่คุ้นตา อย่างเนื้อม้า…. o_O”…. Continue reading “ลองทานเนื้อม้าครั้งแรก กับปาร์ตี้งานสายการบิน Air Astana บินตรงสู่คาซัสถาน”

เรื่องเล่า : ความเคยชินของคนไทย เมื่อคุย chat กับคนต่างชาติ เป็นเหมือนกันมั้ย

เรื่องเล่า : ความเคยชินของคนไทย เมื่อคุย chat กับคนต่างชาติ เป็นเหมือนกันมั้ย ?

นิกมีคุยไลน์ (line) บนไอโฟน (iphone) ของนิก กับชาวญี่ปุ่นอยู่คนนึงคะ ทักกันไปมาเป็นปีแล้วไม่ได้คุยอะไรกันมาก นอกจากทักทาย และมีบอกเวลาไปเที่ยวญี่ปุ่น
แต่ไม่เคยเจอกันหรอกนะคะ เพราะว่านิกไปทำงาน ส่วนเค้าก็อยู่คนละเมืองไกลกันมากคะ
โปรแกรมบนมือถือเดี๋ยวนี้ก็ดีนะคะ
ทำให้ได้คุยกะใครก็ไม่รู้ที่อยู่ห่างไกล ได้เหมือนอยู่ใกล้ๆ เลย จริงๆ คนแถวบ้านหลายๆ คนยังไม่เคยทักกันซักคำนะ 🙂
วันนี้เค้ามีส่งรูปต้นคริสมาสแถวบ้านมาให้ดู สวยเชียว
นิกก็เลยทักตอบไป พร้อมกับพิมพ์ต่อด้วย ความเคยชินของคนไทย ว่า 555 เค้างงๆ คะ แว๊ปแรกที่อ่าน นิกก็งงเหมือนกัน ว่าเค้างง อะไร แล้วก็ค่อยๆ คิดขึ้นมาได้ว่า Continue reading “เรื่องเล่า : ความเคยชินของคนไทย เมื่อคุย chat กับคนต่างชาติ เป็นเหมือนกันมั้ย”

งานแฟนซี ปาร์ตี้ชมไทย ปีที่ 11 กับธีมชุดนานาชาติ

party-fancy-international-theme-at-chomthai-eleven-years-ปาร์ตี้ชมไทย-แฟนซีชุดนานาชาติ-ปีที่11

งานแฟนซี ปาร์ตี้ชมไทย ปีที่ 11 กับธีมชุดนานาชาติ

อ๊ะ ตื่นแล้วจ้า …. พักที่ภูแก่งนี่แอบงีบสบายจัง
ก่อนจะถึงงานปาร์ตี้คืนนี้เป็น งานแฟนซี วันนี้มีเล่นน้ำ และล่องแก่งด้วยกันก่อนจ๊ะ
การได้ล่องแก่งลำน้ำเพชร
ทำให้รู้ว่าที่พักแถวนี้มีบริการสไลด์เดอร์ (Slider) แข่งขันกันมากมายหลายที่เลย
ที่่พักเราไม่มีแต่มีรอกให้เล่นคะ
หลังจากล่องแก่งกันแล้วก็มาเล่นน้ำกันต่อ ตามด้วยกิจกรรมรับน้อง แล้วก็ไปอาบน้ำ
แต่งตัวรองานปาร์ตี้คืนนี้จ้า 🙂

party-fancy-international-theme-at-chomthai-eleven-years-ปาร์ตี้ชมไทย-แฟนซีชุดนานาชาติ-ปีที่11party-fancy-international-theme-at-chomthai-eleven-years-ปาร์ตี้ชมไทย-แฟนซีชุดนานาชาติ-ปีที่11party-fancy-international-theme-at-chomthai-eleven-years-ปาร์ตี้ชมไทย-แฟนซีชุดนานาชาติ-ปีที่11 party-fancy-international-theme-at-chomthai-eleven-years-ปาร์ตี้ชมไทย-แฟนซีชุดนานาชาติ-ปีที่11

และแล้วก็มาถึงงานกลางคืน ที่มีการประกวดชุดกัน แอบบังคับเล็กๆ ให้ทุกคนที่มาร่วมงานใส่ชุดตามธีมที่กำหนด 😀 Continue reading “งานแฟนซี ปาร์ตี้ชมไทย ปีที่ 11 กับธีมชุดนานาชาติ”

Party : ปาร์ตี้ปีที่ 11 กับ ชมลม ชมไทย ณ ภูแก่งรีสอร์ต แก่งกระจาน

ภูแก่งรีสอร์ต-Phukaeng Resort-แนะนำ ที่พัก แก่งกระจาน-ปาร์ตี้-ชมไทย ปีที่11-cutepartytour

Party : ปาร์ตี้ปีที่ 11 กับ ชมลม ชมไทย ณ ภูแก่งรีสอร์ต แก่งกระจาน

วันนี้มาปาร์ตี้กับชมลมชมไทยกันคะที่ ภูแก่งรีสอร์ต กลุ่มนี้เค้าอยู่กันอย่างเหนียวแน่น
ถึง 11 ปีแล้ว
ทุกปีจะมีจัดปาร์ตี้กันสักครั้งนึง รวมตัวเที่ยวและปาร์ตี้กัน
ซึ่งจริงๆ ก็เที่ยวด้วยกันทั้งปีอยู่แล้วเนอะ แถมเดี๋ยวนี้ยิ่งมีกิจกรรมมากขึ้น
มีทั้งกลุ่มไปท่องเที่ยว และกลุ่มคนที่รักการวิ่ง
บางคนก็มีปั่นจักรยาน ตีแบด นั่งจิบชาตอนค่ำ ปิ้งย่าง แม้แต่ดูหนังกลางแปลงที่บ้านพี่เอก ผู้นำทีมชมไทย เรียกว่าอยู่กลุ่มนี้ไม่มีเหงา
อ้อ เร็วๆ นี้มีกิจกรรม ไออุ่น ที่แม่ฮ่องสอนด้วย

วันนี้เค้าเลือกที่จะมาปาร์ตี้ฉลองครบ 11 ปี กันที่แก่งกระจานกันคะ
โดยมีธีมของงานกลางคืนว่า ต้องแต่งชุดนานาชาติ
ไว้คืนนี้จะเอารูปมาอวดนะคะ ว่าเค้าแต่งอะไรกันบ้าง ส่วนตอนนี้ ชมบรรยากาศที่พักกันก่อนคะ

แนะนำ ที่พัก แก่งกระจาน-ปาร์ตี้-ชมไทย ปีที่11-cutepartytour-ภูแก่งรีสอร์ต-Phukaeng Resort

เราเลือกพักที่ภูแก่งรีสอร์ต [Phukaeng Resort]
เพราะว่าอยู่ใกล้อุทยาน มีพื้นที่จอดรถ เดินทางสะดวก เหมาะกับคนมากันเยอะๆ แบบพวกเรา Continue reading “Party : ปาร์ตี้ปีที่ 11 กับ ชมลม ชมไทย ณ ภูแก่งรีสอร์ต แก่งกระจาน”