หากยังไม่ใส่ใจสุขภาพ ดื่มน้ำน้อย คงได้เข้าโรงพยาบาลแน่ๆ

Best Drinking Water-Asia's Most Trusted Drinking Water-น้ำดื่ม

เปลี่ยนพฤติกรรมซะคะ ถ้าไม่อยากความจำเสื่อม เป็นเรื่องที่ได้อ่านจากคุณหมอแดง ดิ อโรคยา หมอจากศิริราชส่งมาให้คะ

เคยไหมคะ ที่พยายามจะนึกอะไรสักอย่าง แต่นึกยังไงก็นึกไม่ออก
เหมือนมันติดอยู่ที่ปากเนี่ยแหล่ะ
ไม่ได้ลืมด้วยนะคะ จำได้แต่ก็แว๊ปหายไป หรือกดล๊อครถไปแล้ว
แต่ไม่แน่ใจว่าล๊อครถหรือยังบ้าง
แม้แต่ออกจากบ้านไปแล้วก็ลืมโน่นลืมนี่ได้ตลอด คุณหมอบอกว่าอาการแบบนี้แหล่ะคะ
ที่พบในผู้ป่วยหลายต่อหลายรายที่มีอาการ ความจำเสื่อมคะ

Best Drinking Water-Trusted Drinking Water-Most Trusted Drinking Water-AEC's Most Trusted Drinking Water-น้ำดื่ม-น้ำดื่มสะอาด-น้ำดื่มปลอดภัย

คุณหมอเล่าว่า เมื่อเร็วๆ นี้เจอคนไข้ชายเคยทำงานรัฐวิสาหกิจ
มีตำแหน่งใหญ่โต
เกษียณงานมาได้ปีกว่าๆ แล้ว แต่พอเกษียณแล้วก็เกิดอาการความจำเสื่อมกำเริบอย่างหนักเลย
มีอาการเหมือนเด็ก จำอะไรไม่ค่อยจะได้ พูดฟังไม่ค่อยรู้เรื่อง
บางครั้งก็มีอาการซึมๆ
บางครั้งก็ยิ้มแย้ม หน้าซีดๆ เหมือนไม่มีเลือดมาเลี้ยง มีมือสั่นๆ ด้วย Continue reading “หากยังไม่ใส่ใจสุขภาพ ดื่มน้ำน้อย คงได้เข้าโรงพยาบาลแน่ๆ”

การดื่มน้ำหวานจนติดเป็นนิสัย จะทำให้ร่างกายอ่อนแอได้นะ มาดื่มน้ำดื่มสะอาดเพื่อสุขภาพกันดีกว่า

Best Drinking Water-Asia's Most Trusted Drinking Water-น้ำดื่ม

หนุ่มสาวสมัยนี้ติดกาแฟกันมาก ตื่นเช้ามาต้องดื่มกาแฟหวานซะด้วย
บางคนก็ขับรถทางไกล
ยิ่งเวลาไปเที่ยวในช่วงเทศกาลยิ่งแล้วเลยต้องอาศัยดื่มเครื่องดื่มชูกำลังกัน มากกว่าที่จะดื่มน้ำดื่ม
เพราะมันมีรสหวานสดชื่น ^-^
แต่สรรพคุณที่เค้ากล่าวอ้างต่างๆ นาๆ ไม่ได้มีประโยชน์จริงตามที่เค้ากล่าวสักเท่าไหร่เลย
แถมอาจจะเป็นพิษกับร่างกายด้วยคะ >_<

Best Drinking Water-Trusted Drinking Water-Most Trusted Drinking Water-AEC's Most Trusted Drinking Water-น้ำดื่ม-น้ำดื่มสะอาด-น้ำดื่มปลอดภัย

Continue reading “การดื่มน้ำหวานจนติดเป็นนิสัย จะทำให้ร่างกายอ่อนแอได้นะ มาดื่มน้ำดื่มสะอาดเพื่อสุขภาพกันดีกว่า”

ดื่มน้ำดื่มสะอาด ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง

Best Drinking Water-Asia's Most Trusted Drinking Water-น้ำดื่ม

นั่งทำงานอยู่ เปิดเนตไปด้วย อ่านไปอ่านมาเจอเค้าบอกว่าให้เราดื่มน้ำแบบจิบน้ำไปเรื่อยๆ
ปกตินิกก็ดื่มน้ำเรื่อยๆ อยู่แล้วนะ แต่ก็ไม่ได้มากมายอะไร พออ่านจบก็รู้สึกว่าวันนี้….
เหมือนจะดื่มน้ำน้อยไปนะ รีบเดินไปหยิบน้ำมาจิบไปทำงานไปดีกว่า ^.<

Best Drinking Water-Asia's Most Trusted Drinking Water-น้ำดื่ม

เปิดตู้เย็นมา เอ้า… เจอขวดน้ำดื่มสิงห์ 2 แบบเลย เออเนอะ ตอนนี้น้ำดื่มสิงห์
…. Continue reading “ดื่มน้ำดื่มสะอาด ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง”

คาเฟ่น้องหมาญี่ปุ่น ชิบะ อินุ (Shiba Inu) Inu Cafe’ ณ หัวหิน 51

inu cafe-คาเฟ่หมาชิบะ-ร้านน่ารัก

สุนัขชิบะ อินุ (Shiba Inu) เป็นสุนัขล่าสัตว์มีสายพันธุ์จากญี่ปุ่น มีขนสั้น หนา ดูแลง่าย
มีนิสัยร่าเริงแจ่มใส คล่องแคล่ว ฉลาด ขี้เล่น รักอิสระซื่อสัตย์ กล้าหาญ
ใจดี เป็นมิตรกับเด็ก อ่อนโยน
ถ้าได้รับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสามารถมีอายุได้ถึง 26 ปีเลยทีเดียว

inu cafe-คาเฟ่หมาชิบะ-ร้านน่ารัก

ที่กรุงเทพเองก็มีคาเฟ่น้องหมาหลายแห่ง แต่วันนี้เรามาบุกที่หัวหินกันค่ะ
Inu Cafe’ อยู่ที่ซอยแนบเคหาสน์ 8 โดยให้วิ่งเข้าซอยหัวหิน ซอย 51  แล้วเลี้ยวขวาและเลี้ยวขวาซอยแระอีกทีก็จะเข้าซอยแนบเคหาสน์ 8 แล้วค่ะ
เข้าไปประมาณ 100 เมตร จะเห็นป้าย Inu Cafe’ อยู่ทางซ้ายมือค่า
หรือคลิ๊กแผนที่ด้านล่างก็ได้ค่ะ

วันที่ไปเป็นวันธรรมดาเลยมีลูกค้าไม่มากนัก ไม่ต้องแย่งกันเล่นกับน้องหมา
บรรยากาศในร้านเหมือนมาเที่ยวบ้านเพื่อน สบาย ๆ ให้ความรู้สึกกันเองมาก ๆ
แถมเจ้าของร้านน่ารัก พนักงานบริการดี
มีเล่าเรื่องราวของน้องหมาแต่ละตัวเป็นอย่างไร ตัวนั้นตัวนี้ชอบอะไร
บางตัวขอมือก่อนให้ขนมได้ บางตัวไม่ยอมให้ก็มี
แต่เราก็ใจอ่อนให้มันกินขนมหมดเลย T_T

Continue reading “คาเฟ่น้องหมาญี่ปุ่น ชิบะ อินุ (Shiba Inu) Inu Cafe’ ณ หัวหิน 51”

คืนนี้มีปาร์ตี้ที่ ภูภิรมย์ ณ สิงห์ปาร์ค เชียงราย (Singha Park Chiang Rai)

ร้านอาหาร เชียงราย-ร้านอาหาร ภูภิรมย์-อาหารแนะนำ ภูภิรมย์

ร้านอาหาร ภูภิรมย์ [Phu Phi Rom] อยู่ภายในบริเวณ สิงห์ปาร์ค เชียงราย [Singha Park Chiangrai] และอยู่ในจุดที่ดีที่สุด สามารถชมวิวได้ 180 องศา เป็นจุดที่ในเวลาหน้าหนาว อากาศเย็นสบาย ยิ่งเป็นช่วงเวลากลางคืนอากาศจะเย็นจนบางครั้งหนาวจนต้องไปหยิบเสื้อกันหนาวมาใส่ในระหว่างทานอาหารกันเลยทีเดียว

ร้านอาหาร เชียงราย-ร้านอาหาร ภูภิรมย์-อาหารแนะนำ ภูภิรมย์
หน้าร้านอาหาร ภูภิรมย์

เมื่อปีก่อน ๆ เคยมาที่นี่แล้วครั้งหนึ่ง รู้สึกว่าคนมาเที่ยวที่นี่ไม่เยอะเท่าวันนี้ เจอนักกีฬาที่มักจะมาซ้อมปั่นจักรยานกัน และนักท่องเที่ยวที่ยังไม่หนาแน่นนัก แต่วันนี้เริ่มรู้สึกว่า คนเยอะ ต้องมาแย่งที่นั่งดี ๆ ที่ร้านอาหารภูภิรมย์ ซึ่งไม่ทัน ได้นั่งชั้นล่าง ไม่ใช่วิวไม่ดีนะคะ แถมยังมีสวนประดับไฟสวย ๆ  ให้ถ่ายรูปเล่นด้วย แต่ถ้ามาทันแสงพระอาทิตย์ตกดิน วิวชั้นบนจะสวยกว่า

ส่วนอาหารที่อยากแนะนำเลย คือ พวกผักแคล หรือคะน้าใบหยัก ที่มีคุณค่าทางอาหารสูง และปลูกขึ้นที่นี่ นอกจากนี้ยังมีเมนูใหม่คือ ไก่ซอสพริกฮาบาเนโร่ ซึ่งพริกฮาบาเนโร่นี้ปลูกที่นี่เช่นกัน และยังเคยเป็นพริกที่เผ็ดมากอันดับ 1 อีกด้วย

ด้วยการทำกิจการภายในสิงห์ปาร์ค เชียงราย เป็นแบบกิจการเพื่อสังคม (Social Enterprise) จึงทำให้ที่นี่ได้รับการต้อนรับเป็นอย่างดีจากคนในพื้นที่ เพราะนอกจากจะทำให้มีนักท่องเที่ยวเข้ามามากขึ้นแล้ว ยังช่วยให้คนในพื้นที่เองมีรายได้เพิ่มขึ้น อยากทราบรายละเอียดด้านนี้ คลิ๊ก >> กิจการเพื่อสังคม (Social Enterprise) ได้เลยค่า

มาต่อกันที่อาหารแนะนำ จากร้านอาหารภูภิรมย์กันต่อนะคะ

นอกจากนี้ ขาหมูทอดเยอรมัน เป็นอีกเมนูหนึ่งที่อยากแนะนำเช่นกัน เนื้อนุ่ม หนังกรอบ ส่วนพวกเสต็กแนะนำเป็นเสต็กปลา หากเป็นเสต็กเนื้อยังไม่แนะนำ เพราะเนื้อยังนุ่มไม่ได้ที่เท่าที่ควร ยิ่งเป็นสาวกทานเนื้อ จะรู้เลยว่ายังไม่ดีเท่าไรนัก ส่วนเมนูอื่น ๆ สั่งทานได้อย่างไม่ต้องลังเล เลิศรสทุกจานเลยค่ะ (:3

(ซอสพริกฮาบาเนโร่มีขายเป็นขวด ขวดละ 50 บาทด้วยคะ นิกลองซื้อมาขวดหนึ่ง มันเผ็ดมากนัก ตั้งใจว่าจะเอามาลองใส่ในอาหารที่ชื่นชอบและคิดว่าจะเข้ากันได้ เพราะเมนูไก่ซอสฮาบาเนโร่เนี่ย เผ็ดติดใจ เด็ดมากจริง ๆ แต่มันเป็นรสเผ็ดอร่อย พอทานหมดแล้ว ก็อยากจะทานอีก โดยไม่สนใจความเผ็ดมันเลย เมนูนี้หากมีในเมนูให้สั่งเมื่อไหร่ ห้ามพลาดเด็ดขาดเลยนะคะ)

อ่านเรื่องราวอีกมุมของ สิงห์ปาร์ค เชียงราย << คลิ๊ก

ร้านอาหารภูภิรมย์ (Phu Phi Rom)
เบอร์ติดต่อ : 053 602 629
เวลาเปิด – ปิด : 11.00 – 22.00 น.

ถูกใจ แชร์เลยค่า @^-^@

Nickey mouse นิกกี้ เม้าท์ (:3

Post by NY

น้ำตกสายรุ้งละอองดาว

น้ำตกสายรุ้งละอองดาว-ระนอง-น้ำตกสูง-แนะนำน้ำตกสวย-อนาถาทัวร์

น้ำตกสายรุ้งละอองดาว อยู่ในอำเภอกะเปอร์ จังหวัดระนอง ในเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าคลองนาคา ทางเจ้าหน้าที่บอกว่าทีมเรา อนาถาทัวร์ ถือเป็นกลุ่มแรกเลยที่ขออนุญาตเข้าพื้นที่อย่างถูกต้องตามกฏหมาย

เรามาถึงพื้นที่ในตอนเช้าวันศุกร์ โดยการติดต่อคนท้องที่ไว้เรียบร้อยแล้ว ที่ตลาดกะเปอร์เพื่อทานข้าวเช้ากันและซื้ออาหารสดที่จะนำเข้าไปทำกินกันข้างใน

น้ำตกสายรุ้งละอองดาว-ระนอง-น้ำตกสูง-แนะนำน้ำตกสวย-อนาถาทัวร์
นั่งรถกะบะเข้าพื้นที่ เกาะกับกลมเกลียว ^-^

ในวันแรกเดินทางไม่ลำบากนัก เลาะริมน้ำไปเรื่อย ๆ ประมาณ 2-4 ชั่วโมงก็ถึงแค้มริมน้ำตกแล้ว แต่อาจจะลำบากสำหรับคนไม่ชินทางน้ำตกที่จะมีหินลื่น ๆ ซึ่งสังเกตได้โดยการดูตะไคร้น้ำตามหินตรงที่น้ำไม่ไหลแรงหินมักจะลื่น เลื่องได้ด้วยการเดินตามร่องหินหรือหาจุดวางเท้าที่เรียบแล้วเดินไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว

น้ำตกสายรุ้งละอองดาว-ระนอง-น้ำตกสูง-แนะนำน้ำตกสวย-อนาถาทัวร์
เดินเลาะริมน้ำไปเรื่อย ๆ เหนื่อยก็แช่น้ำ ฟิน ..

คืนนี้นอนที่นี่ ริมลำธารน้ำตก บรรยากาศดี ใกล้น้ำ มีทั้งปลามีทั้งกุ้ง (เอาไฟส่องเห็นตาแดง ๆ นั่นเลยค่ะกุ้ง) ตกกลางคืนมีหิ่งห้อยเยอะแยะเต็มต้นไม้ไปหมด เหมือนใครเอาไฟกระพริบไปติด นิกผูกเปลกับคอกท่อนไม้ที่ทางพี่ ๆ เขาทำไว้ตั้งแต่ปีใหม่แอบลุ้นว่าคืนนี้จะหนาวไหม เพราะนิกเอาเสื้อเป็ดแบบบางมากับถุงเท้าและถุงดำ มาแทนถุงนอนเพราะเซฟพื้นที่และน้ำหนักกระเป๋าดีกว่า เรานั่งเฮฮากันอยู่ถึง 3 ทุ่มฝนก็ตกเทลงมาไล่ให้ไปนอน .. และอากาศดี๊ดี นอนสบายไม่ร้อนไม่หนาวสั่น ผ้าคลุมก็เอาอยู่แล้ว โชคดีของนิกจริง ๆ Continue reading “น้ำตกสายรุ้งละอองดาว”

เรื่องของดวงดาว เก็บตกจาก ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ

วันเด็กไปไหนดี-ท้องฟ้าจำลอง วันเด็ก-รอบฉาย ท้องฟ้าจำลอง

เรื่องของดวงดาว เก็บตกจาก ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ

ก็อย่างที่เล่าไปว่าในห้องดูดาว ที่ ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ (Bangkok Planetarium) เค้าได้ปรับปรุงใหม่ เค้าเล่าเกี่ยวกับดาวบนฟ้า ที่เรามองเห็น เล่าเหมือนว่าจะดูกันง่าย ๆ เลย มีบางเรื่องที่น่าสนใจมาก ๆ เกี่ยวกับดวงดาว นั่นก็คือ ดวงดาวที่เรืองแสงออกมาเค้ามีสีด้วยนะ แบ่งออกเป็น สีฟ้าสว่างจนขาว , สีเหลือง และสีแดง

มันต่างกันยังไง รู้ไหมคะ ดาวแสงสีฟ้าหรือขาว เป็นดาวที่เกิดใหม่ ส่วนสีเหลืองเกิดมานานแล้ว และสีแดงเกิดมานานจนใกล้จะดับแล้ว แต่ไม่ต้องกลัวไป ดาวที่ใกล้ดับก็อีกนานมากกว่าจะดับไป อย่างดวงอาทิตย์เราก็เห็นเป็นแสงสีแดงเป็นดาวที่เกิดมานานมากแล้วจนใกล้ดับแล้วเช่นกัน แต่ก็ยังอยู่อีกหลายสิบล้านปี ซึ่งเราอยู่ไม่ถึงแน่นอน

ท้องฟ้าจำลองกรุงเทพ-วันเด็กไปไหนดี-ท้องฟ้าจำลอง วันเด็ก-รอบฉาย ท้องฟ้าจำลอง
เครื่องฉายรุ่นเก่า (ตัวใหญ่ตรงกลางห้อง) และเครื่องฉายรุ่นใหม่ (ตัวเล็กด้านล่าง ในห้องฉายจะมีอยู่ 2 ตัว)

กลับบ้านมาพยายามมองดาวบนฟ้า แยกสีของดาวแทบแย่ แต่มันแยกยากมาก ๆ เพราะอยู่กรุงเทพฯ แสงมันกลบแสงดาวดวงเล็ก ๆ ซะหมด ส่วนดาวดวงใหญ่ก็โดนกลบแสงให้สว่างลดลงไปเช่นกัน คงต้องรอไปดูดาวที่ต่างจังหวัดห่างไกลเมืองแทนซะแล้ว

สนุกสนานกับเรื่องของดวงดาวขึ้นมาบ้างไหมคะ ถ้าสนุกไปฟังต่อได้ที่ท้องฟ้าจำลอง (Bangkok Planetarium) นะคะ เรื่องราวของแสงเหนือที่กำลังฉายต่อจากเรื่องของดาวก็สนุกอย่าบอกใครเชียว (:3

ถูกใจ แชร์เลยค่า @^-^@

Nickey mouse นิกกี้ เม้าท์ (:3

Post by NY

Kresident Hotel หน้า ม.นเรศวร ที่พักพิษณุโลก

Kresident hotel-โรงแรมพิษณุโลก-ที่พักพิษณุโลก-เครสซิเดนท์ นเรศวร

Kresident Hotel หน้า ม.นเรศวร ที่พักพิษณุโลก

Kresident Hotel ดูโรงแรมค่อนข้างเก่าทีเดียว ถึงแม้ว่าจะกว้างใหญ่ จากปากคนเมืองพิษณุโลกแถมเรียนที่ ม. นเรศวร บอกว่าโรงแรมเพิ่งมีไม่นานเองนะ แต่ก็จบมาหลายปีแล้วเหมือนกันนะ ดูเหมือนโรงแรมเกิน 10 ปี ถึง ที่พักพิษณุโลก ที่นี่จะดูเก่า แต่ก็ทำความสะอาดเป็นอย่างดีเชียว

ภายในห้องพัก มีปลั๊กไฟเยอะ มีทั้งที่หลังทีวี ที่เตียง เพียงพอต่อการชาร์ทแบตมาก ๆ ตู้เย็นมี แอร์เย็นเฉียบ มันดูเก่า (ย้ำจัง) แต่มันสะอาดมาก น้ำอุ่นไม่ร้อนจนลวกผิว ปรับอุณหภูมิที่ชอบ ซ้ายขวาง่ายดาย

อาหารเช้ามีไม่กี่อย่าง เน้นเป็นกับข้าว และขนมปังปิ้ง รวมอยู่ในราคาห้องพัก 690 บาท / คืนแวะพักระหว่างทางก็คุ้มค่าอยู่นะ ดีกว่าง่วงแล้วขับต่อไปแล้วเกิดอุบัติเหตุจ๊ะ (:3

Kresident hotel-โรงแรมพิษณุโลก-ที่พักพิษณุโลก-เครสซิเดนท์ นเรศวร
มาถึงตอนมืดแล้ว แอบดูวังเวงนิด ๆ

Continue reading “Kresident Hotel หน้า ม.นเรศวร ที่พักพิษณุโลก”

Social Enterprise : สิงห์ปาร์ค เชียงราย ไม่ใช่เกิดมาเพื่อเป็นแหล่งท่องเที่ยว แต่..

สิงห์ปาร์ค เชียงราย (Singha Park Chiangrai) ไม่ใช่เกิดมาเพื่อเป็นแหล่งท่องเที่ยว แต่.. เป็นพื้นที่ที่เกิดขึ้นมาเพื่อแก้ปัญหาในสังคม จนกระทั่งต้องกลายมาเป็นแหล่งท่องเที่ยวเพื่อดึงดูดให้นักท่องเที่ยวมาท่องเที่ยวเมืองเชียงรายให้มากขึ้น ทำให้มีเงินหมุนเวียนภายในจังหวัดเพิ่มมากขึ้นทุกปี

สิงห์ปาร์ค เชียงราย-Social Enterprise Thailand
ถ่ายสิงห์ เช้าตรู่ จากบนรถ ในวันคริสมาส

เราสังเกตได้ว่า บริษัทใหญ่ ๆ เมื่อเติบโตถึงจุด ๆ หนึ่ง จะมีการทำโครงการต่าง ๆ ที่เสมือนคืนกำไรให้สู่สังคม อย่างเช่น ปตท. ที่มีการปลูกป่า เพื่อสร้างภาพลักษณ์ต่าง ๆ ให้ดูดี เหมือนเป็นการตลาดอย่างหนึ่งที่ทำให้คนไทยนิยมมาเติม ปตท. เหมือนกับว่าเราได้ร่วมกันปลูกป่าไปกับ ปตท. ด้วย หรือแม้แต่โครงการต่าง ๆ ของทางสิงห์เอง อย่างสิงห์อาสาก็เช่นกัน แต่ทั้งหมดนี้ก็ยังไม่ใช่ กิจการเพื่อสังคม (Social Enterprise Thailand)

กิจการเพื่อสังคม อาจเกิดมาจากการรวมกลุ่มกันของคนกลุ่มหนึ่งเพื่อแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นกับทุกคนในกลุ่ม ไม่ได้ทำเพื่อคนใดคนหนึ่งเท่านั้น อย่างเช่น โครงการหลวงต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นหลายแห่งในภาคเหนือ การปลูกชา ที่หลายคนเข้าใจว่าเพื่อมาทดแทนการปลูกฝิ่น จริง ๆ แล้วมันแฝงด้วยการทำให้คนในพื้นที่มีงานทำ มีรายได้ให้ครอบครัวด้วย ทำให้คนหวนคืนบ้านเกิดเมืองนอน ไม่ไปกระจุกใช้ชีวิตกันอยู่แต่ในเมือง

สิงห์ปาร์ค เชียงราย-Social Enterprise Thailand
ราพส์เบอร์รี่ ให้ผลสีแดงสดใส ฉ่ำอร่อย

ไม่รู้ว่าเป็นเรื่องบังเอิญหรือไม่ แต่โครงการหลวงต่าง ๆ ของในหลวง กับ สิงห์ปาร์ค เชียงราย ต่างก็ช่วยแก้ปัญหาต่าง ๆ ให้กับสังคม ทำให้คนเชียงรายยิ้มได้ ภายในสิงห์ปาร์ค เชียงราย มีการทดลองปลูกพืชต่าง ๆ หลายอย่างโดยเฉพาะผลผลิตที่ต้องนำเข้าจากเมืองนอก จนกว่าจะได้ผลผลิตที่ดีต้องทดลองหลาย ๆ รูปแบบ บ้างก็ล้มเหลง อย่าง ข้างบาร์เลย์ บ้างก็ได้ผลผลิตทีดี อย่างไร่ชา บ้างก็ยังได้ผลผลิตดีแต่ยังไม่เพียงพอ อย่างเสาวรส

ใช่แล้วค่ะ สิงห์ปาร์ค เชียงราย (Singha Park Chiangrai) เกิดมาเพื่อเป็น กิจการเพื่อสังคม (Social Enterprise in Thailand) อย่างที่ได้กล่าวในข้างต้น รู้สึกทึ่งเหมือนกันไหมคะ ที่เมืองไทยเรามีกิจการดี ๆ แบบนี้ ที่นอกจากโครงการหลวงด้วย

เงินที่ได้จากการทำ กิจการเพื่อสังคม (Social Enterprise Thailand) ทุกบาททุกสตางค์จึงสามารถตรวจสอบได้ ว่ารายได้ที่ได้นั้นนำไปใช้จ่ายกับอะไร และนิกยังทราบมาอีกด้วยว่า กิจการนี้คุณสันติ ภิรมย์ภักดี ขึ้นมาดูผลงานความก้าวหน้าของผลผลิตด้วยตัวเองทุกอาทิตย์ หากไม่มีใจ ไม่รักจริง ๆ คงทำไม่ได้ดีและประสบความสำเร็จมากขนาดนี้แน่นอน

สิงห์ปาร์ค เชียงราย-Social Enterprise Thailand
ไร่ชา สิงห์ปาร์ค เชียงราย ยามเช้า

แต่ทุกครั้งที่เราไปเที่ยวเชียงราย เราก็อยากไปเที่ยว สิงห์ปาร์ค เชียงราย
(Singha Park Chiangrai) และเข้าใจว่าที่นี่สร้างขึ้นมาเพื่อเป็นแหล่งท่องเที่ยวให้จังหวัดเชียงรายไปซะแล้ว ก็เพราะมีสิงห์สีทองตัวใหญ่ อยู่ด้านหน้าเป็นแลนมาร์คที่ใครมาถึงก็ต้องถ่ายรูปด้วยซะทุกครั้งไป แถมยังเข้าไปใกล้ชิดเกาะแข้งเกาะขาสิงห์ยักษ์ใหญ่ตัวนี้ได้ด้วย รอยถลอกเพียบ Continue reading “Social Enterprise : สิงห์ปาร์ค เชียงราย ไม่ใช่เกิดมาเพื่อเป็นแหล่งท่องเที่ยว แต่..”

ไปกันอีกครั้ง 35 ชีวิต กับทริปสุดยอดแห่งปี โรยตัวถ้ำน้ำบ่อผี

โรยตัวถ้ำน้ำบ่อผี-ถ้ำน้ำบ่อผี-หลุมยุบบ่อผี

ไม่ธรรมดาอีกแล้ว ปีที่แล้วไปโรยตัวที่ถ้ำน้ำบ่อผี หรือหลุมยุบบ่อผี กันประมาณ 25 คน มาครั้งนี้เพิ่มจำนวนผู้สนใจเป็น 35 ชีวิตที่ไม่ใช่ว่าจะโรยตัวลงไปแล้วจะเดินขึ้นมาง่าย ๆ นอกจากจะต้องซ้อมการโรยตัวแล้ว ยังต้องซ้อมปีนอีก แต่.. พวกเราก็ยังสามารถ สำหรับพี่ ๆ ลูกทริปจากน่านที่ไม่สามารถมาร่วมซ้อมกับเราได้ อุบเอาไว้ก่อน ว่าทำยังไงถึงจะพาพี่ ๆ ลูกทริปจากน่าน ขึ้นมาจากหลุมยุบบ่อผีแห่งนี้ได้

ครั้งนี้ทางทีม Staff Ant-Outdoor ออกจากกรุงเทพตั้งแต่คืนวันที่ 4 เพื่อไปเซตอุปกรณ์และเตรียมซื้ออาหารการกินให้พร้อม แต่ก็มีลูกทริปสนใจไปพร้อมกันอีก 1 คันรถตู้ และอีก 1 คันรถกะบะ รวมแล้วมีรถออกในวันนี้ 4 คัน เจอกะบะจากทางน่าน ที่เชียงใหม่อีก 1 คัน ป่ะ ลุยกัน ทุลักทุเลพอสมควร เพราะกว่าจะไปถึงได้ไม่ใช่ใกล้ ๆ ต้องเลยปายไปถึงปางมะผ้า ที่เราเรียกจุดนี้ว่า เซเว่นสุดท้าย

โรยตัวถ้ำน้ำบ่อผี-ถ้ำน้ำบ่อผี-หลุมยุบบ่อผี
พร้อมมาโรยตัวที่นี่ “ถ้ำน้ำบ่อผี” ด้วยกันไหมคะ ^_^

จากปีที่แล้วเราไปในช่วงปลายเดือนพฤษภาคม เจอฝนกันแล้ว มาครั้งนี้ขอหลีกหนีฝนสักหน่อย รถกะบะพร้อมรถมอเตอร์ไซต์วิบาก เผื่อซื้อของจำเป็น และจ้างลูกหาบจากหมู่บ้านลุกข้าวหลาม ช่วยขนทั้งคนและของจากหมู่บ้าน ช่วยทุ่นเวลาได้เป็นอย่างมาก แต่ก็เสียเวลาไปกับการเดินทาง เพราะมีปัญหาเล็กน้อยกับรถตู้ ซึ่งไม่เป็นอุปสรรคใด ๆ กว่าจะถึงที่พักก็เกือบ 5 โมงเย็น เป็นอันจบทริป ที่ตั้งใจว่าจะเซตเชือกและโรยตัวจำนวนหนึ่งก่อนในวันนี้เป็นอันต้องยกเลิกไป

สนุกสนานเฮฮากันดีกว่า พรุ่งนี้เช้าเร่งมือได้ ซึ่งคืนนี้นิกและสมาชิกบางท่านตั้งใจจะลงไปนอนในหลุมยุบบ่อผีแห่งนี้ด้วย ที่ ๆ มีเรื่องเล่ามากมาย บ้างก็มีอาการขาดน้ำ มีอะไรอยู่ในถ้ำบ้างก็ไม่รู้
แต่สิ่งที่เจอมันคือความมืด และเสียงเฮฮาจากพวกเราเองที่คุยกันจนถึงตีสอง ทำเอากลุ่มที่อยู่ข้างบนได้ยินเสียงเหมือนหลอน ๆ จากในหลุม ซึ่งเราคิดว่าคงเป็นเสียงพวกเรากันเอง ที่แน่ ๆ ไม่น่ากลัวเลย เพราะมีเสียงกรนจากสมาชิกปกป้องพวกเราอยู่ 555

โรยตัวถ้ำน้ำบ่อผี-ถ้ำน้ำบ่อผี-หลุมยุบบ่อผี
แสงยามเช้า ภาพโรยตัวช่างสวยงามยิ่งนัก

สำหรับคนที่เคยมาโรยตัวที่นี่แล้ว หรือคนที่ไปซ้อมโรยตัวที่อื่น ๆ มาตลอดบอกเลยว่า ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ด้วยความรู้สึกที่มั่นใจในฝีมือและอุปกรณ์ทำให้คลายความตื่นเต้นไปได้มาก แต่สำหรับคนที่ไม่ค่อยได้ซ้อมและต้องคอยลงประกบกับเพื่อน ๆ นั้นจะบอกว่าตื่นเต้นมาก ตัดสินใจใหม่ตลอดเวลาแม้แต่ตอนที่จะโรยตัวอยู่แล้ว แต่สุดท้ายก็โรยตัวกันทุกคน ก็มาถึงแล้วนี่นา ^_^

ตื่นเช้าสดใส รอแสงยามเช้า เพื่อถ่ายภาพที่ปากถ้ำ แน่นอนว่า ไม่ยอมพลาดเด็ดขาด ลงทุนนอนข้างล่างเพื่อการนี้โดยเฉพาะจ้า Continue reading “ไปกันอีกครั้ง 35 ชีวิต กับทริปสุดยอดแห่งปี โรยตัวถ้ำน้ำบ่อผี”